(资料图片)
1、孕妇可以吃锅巴,但由于孕妇本身可能是由于孕期子宫压迫,很可能导致便秘、腹胀等肠胃不适。
2、这种情况下如果尽量少吃锅巴,不容易消化。
3、可以多吃富含膳食纤维的蔬菜水果,饮食均衡,容易消化。
4、适当运动,注意休息。
5、应在孕晚期和妊娠晚期定期服用叶酸,预防胎儿神经管畸形,随后定期进行孕期检查,观察胚胎发育情况。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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1、孕妇可以吃锅巴,但由于孕妇本身可能是由于孕期子宫压迫,很可能导致便秘、腹胀等肠胃不适。
2、这种情况下如果尽量少吃锅巴,不容易消化。
3、可以多吃富含膳食纤维的蔬菜水果,饮食均衡,容易消化。
4、适当运动,注意休息。
5、应在孕晚期和妊娠晚期定期服用叶酸,预防胎儿神经管畸形,随后定期进行孕期检查,观察胚胎发育情况。
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